生きにくい。苦しい。しんどい。そんな心の叫びは、本来の自分とかけ離れているから起きるの。だから、病気になった時のために保険をかけたり、定期健診に行ったり、サプリを飲んだりするよりも、一番は、自分に戻ることなんだよ。